何もないのに悲しくなったり
切なくなったり
あるいは怒りがわいてきたり
そんな時は
あなたの感情がキャパオーバー
しているのかもしれません。
地球と繋がって
心の中をデトックスしてみましょう
私たちの住んでいる地球は
私たちよりはるかに長い年月を生きています
多くの生物の生と死を見つめ
ゆりかごのように温かく包んでいます
もし、抱えきれない感情があるなら
流してしまいましょう
地球としっかり繋がって
暖かいエネルギーを感じながら。
地球は何も言いません
ただ静かに受け止めてくれます