自分と向き合うということ

自分と向き合うということ

 

今年の私の課題のひとつということもあって

最近は自分の中を見つめる時間が多くなりました。

 

過去の出来事のひとつひとつと向き合って

自分を癒し

そして守り

最善の方法をアドバイスして

心のしこりをひとつずつ取っていきます

 

過去の出来事がクリアされると

現在の考え方が変わります。

今まで嫌だと思っていたことが気にならなくなったり

目つきや表情まで柔らかくなります。

 

子供の頃の出来事では

主に親子関係が多いのですが

子供ができた今は

親の視点もわかるようになり

過去の書き換えに役立っています。

 

過去の問題は、解決するタイミングが来ると

よくわからない怒りや悲しみなどと共に

心の中から自然と湧き出てきます

 

過去の書き換えは誰にでもできます。

成長した今、過去の泣いている自分を助けにいきませんか?

 

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